POKONAŁEM NERWICĘ. HISTORIA MOJEGO ZMAGANIA

To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę.

To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia.

Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.

Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę.

Nie jest to również książka o tym jak porażające są doznania panicznego lęku, chociaż zawiera sugestywne opisy takich przeżyć.

Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą.

Jak wrócić do normalnego, radosnego życia.

Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji.

I bez nawrotów.

Jest to również książka pełna dystansu wobec samego siebie i wobec świata.

Opowiedziana z humorem i pasją. Na przekór własnym słabościom.

Nic nie dało tyle nadziei i wiary, że mogę pokonać nerwicę, co powieść na pana stronie - Piotr

Bardzo dziękuję.

Dzięki Panu odnalazłam punkt zaczepienia, kawałek balustrady której mogę się chwycić żeby wyjść z tego "doła ciemnego" który mnie tak wyczerpuje psychiczne i fizycznie - Małgosia.

Trafiłem dzisiaj na pana stronę i czytając tekst, popłakałem się ze szczęścia, że ktoś wreszcie mnie rozumie - Michał.

Opis pochodzi od Wydawcy.