Emocje to rodzaj wewnętrznego przyjaciela, który mówi mi prawdę i który mobilizuje mnie, by z tej prawdy skorzystać ks. Marek Dziewiecki.

Jak często nie rozumiesz swoich uczuć i emocji?

Ile razy zdarzyło Ci się tłumić w sobie emocje albo od nich uciekać?

Czemu tak jest?

Każdy z nas posiada "dwa mózgi".

Jeden logiczny, odpowiadający za myślenie i drugi emocjonalny, dzięki któremu odbieramy uczucia.

I choć mamy wpływ na to jak myślimy to nikt z nas nie ma władzy nad emocjami!

Okazuje się jednak, że kluczem do szczęśliwego życia jest dobra znajomość naszych emocji i ich przyczyn, ponieważ to właśnie w emocjach ukryte są niezwykle cenne informacje czasem ratujące nam życie!-z których możemy skorzystać w celu poprawy naszej sytuacji życiowej.

Z książki dowiesz się:

Czym są emocje i jaki mają sens?

Jak wykorzystać zdolność przeżywania dla własnego dobra?

Dlaczego nie dzielimy emocji na dobre i złe?

Co powoduje, że emocje sprawiają nam tyle trudności?

Czym się różni zakochanie od miłości?

ks. Marek Dziewiecki doktor psychologii, wykładowca, rekolekcjonista, specjalista w dziedzinie profilaktyki uzależnień, autor ponad 70 książek i audiobooków o człowieku i wychowaniu.

Opis pochodzi od Wydawcy.